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    2019年中考冲刺,最后一月如何备考?

    发布时间:2019-05-10 10:36:48 点击浏览:89次

    身为初三党的你,还有一个多月就要开赴中考考场,5月份对中考备考至关重要,以下是中考备考策略。希望对广大考生有所帮助。

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    一、5月份备考的基本特点

    五月份属于中考前的最后一个备考时间段,其主要特点是:时间紧、任务重、节奏快、效率高。

    基础与能力并重,调节与过渡同步。

    二、5月份备考的四大任务

    1. 巩固基础知识;

    2. 进一步提升综合解题能(特别是在解题的准确性、规范性和答题速度方面要全部达到考试的要求);

    3. 要及时进行练后或考后的总结和反思,力求在考试前发现自己存在的问题,并确保在考试中不再出现类似的情况;

    4. 要做好平衡调节和平稳过渡。

    三、5月份备考易出现的六大误区

    1. 误认为大局已定,已无法改变现状。特别是在经过一模后都未能寻求突破口或进步甚微的同学,很容易产生松劲的现象;

    2. 心浮气躁,无法安心投入最后阶段的学习;

    3. 缺乏耐心,希望考试早点到来,早点结束;

    4. 忽视最后阶段巩固基础知识的重要性,一心只想做套题,功利思想比较突出;

    5. 过度紧张,压力过大,过早出现考前的不安情绪;

    6. 拼搏过度,分秒必争,精力透支,效率低下。

    四、5月份备考的基本对策

    1. 正确认识五月份备考的主要特点和主要任务(参考上面所提到的内容);

    2. 调整好“五种”状态:

    ① 思想状态:思想上要高度重视,排除干扰,全情投入;顽强拼搏,坚守初心;

    ② 学习状态:目标清晰,知己知彼。忙而不乱,科学有序。短时高效,主次分明;

    ③ 心理状态:不骄不躁,平和冷静。紧张中有放松,压力下会调控;

    ④ 身体状态:精神饱满,身强力壮。每天坚持课外身体锻炼,及时消除疲劳,及时给大脑补氧;

    ⑤ 生活状态:饮食卫生,营养均衡。保证睡眠时间,提高睡眠质量。不熬夜,调好生物钟,用好课余零碎时间。

    3. 订好“四个”计划:

    ① 自主复习计划;

    ② 自主纠错反思计划;

    ③ 自主调节放松计划;

    ④ 自主练习提升计划。

    4. 落实“四件”事情:

    ① 每天有具体的重点复习内容;

    ② 每天列出常考易错的知识清单;

    ③ 每天落实一次基础练习;

    ④ 每周保证有一次套题训练。

    5. 做到“四个”结合:

    ① 基础回顾与能力提升结合;

    ② 复习与练习相结合;

    ③ 练习与练后反思相结合;

    ④ 专注复习与调节放松相结合。

    五、5月份应该如何看课本

    课本是学习的基础,但是不同时期,对课本的学习是不同的。刚入学时,我们可以按部就班按照课本顺序学习,先易后难,循序渐进。但是到了现在,离考试很近了,学习课本的方法就不一样了。

    这里讲的课本,不单单是指的教材,它包括以下几种:

    课本、讲能力的参考书、按知识点分类的参考书、各种学习班的讲义、各种考试卷,这几种中,最重要的是课本和按知识点分类的参考书两种。

    现阶段,学习课本要坚持几个原则:

    ① 不能单纯只看教材,也不能只看具体的参考书,要两者结合起来看才有效果;

    ② 以记忆知识点为主,并不是记忆所有的知识点,而是记忆那些欠缺的部分,争取一次到位,因为没有足够的时间让你去重复记忆;

    ③ 划重点,知道哪些应该重点看,哪些只需要记下关键词。

    在中考冲刺的最后一个月,凹凸个性教育希望广大考生放平心态,顺利度过中考,都能取得好成绩!

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